«Пить воду? — Такой болезни у меня еще не было.»

  Автор:
  5797

«Несмотря на то, что мне исполняется сто лет, соображаю я сейчас, спасибо опыту, гораздо лучше, чем тогда, когда мне было двадцать, в двадцать мы все такие дуры» 

— эти слова произнесла Рита Леви-Монтальчини на чествовании в честь ее столетнего юбилея.

Рита Леви-Монтальчини (Rita Levi-Montalcini) (1909-2012) — итальянский нейробиолог, старейшая из лауреатов Нобелевской премии по физиологии и медицине 1986 года, получившая её в возрасте 77 лет, вместе с Стэнли Коэном за открытие факторов роста — естественных субстанций, способных стимулировать рост и пролиферацию живых клеток. Это открытие, в частности, значительно продвинуло ученых в понимании  таких заболеваний, как рак и болезнь Альцгеймера.
Читать далее »

Уроки красивого старения от француженок за 50

  Автор:
  2287

…Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте…

В своем известном монологе «Куда пропадают женщины после пятидесяти» Жванецкий говорит о феномене, который характерен для наших широт – девочки вырастают в девушек, затем – в молодых женщин, а затем пропадают. Их нет в кафе, нет на улицах, нет в модных магазинах, их не видно и не слышно. На самом деле, этот феномен характерен не только для России – американская журналистка Ребекка Плантьер написала книгу «Уроки красивого старения: секрет французских женщин», где противопоставляет французское общество американскому. Американки после сорока лет часто машут на себя рукой и «уходят в тень», пишет Ребекка, и этим они разительно отличаются от француженок, продолжающих жить на полную катушку и в 50, и в 60 и в 70 лет.
Читать далее »

Право на одиночество. — Это для всех? Или для особо продвинутых?

  Автор:
  1618

https://monocler.ru/zhizn-solo/

—  статья «Жизнь соло. Эксперимент или новая реальность»

Интересная статья. Спорное мнение, особенно применительно к нашим реалиям. В нашей культуре люди, живущие одиноко, вызываю сочувствие, даже если они всех уверяют, что это их выбор и им хорошо.

Я знаю многих, кто хотел бы жить один, но не имеет такой возможности, причем причины разные, но есть часто повторяющиеся: 1. материальная, 2. не могут оставить детей, 3. не могут оставить родителей.

Есть такая расхожая формулировка «бросил все и живет в свое удовольствие».
Читать далее »

FORBES: «Краудфандинг – это следующий огромный тренд»

  Автор:
  2507

Тема краудфандинга и благотворительности (а это не одно и то же) становится все более популярной во всем мире.

Многие богатые и знаменитые люди отдают свои средства на различные программы и даже делают своими наследниками различные фонды.

Мультимиллионер, отец шестерых детей, борец за сохранение природы, певец, музыкант и  композитор Стинг  — один из примеров.

За музыкантом закрепился образ философа-интеллектуала. Вместе с женой – актрисой Труди Стайлер – они много медитируют, путешествуют по экзотическим местам и занимаются йогой. Заботятся о природе – несколько лет назад супруги создали фонд защиты тропических лесов.
Читать далее »

Танцы на шесте. — Никогда не поздно?!

  Автор:
  1065

Танцы на пилоне – так еще называют этот вид танцев, и обычно танцовщицы у шеста – молодые девушки. Это, впрочем, ничуть не смутило 59-летнюю Грету Понтарелли, когда она начала заниматься столь экзотическими танцами.

Вообще, к шесту она пришла скорее по нужде – в какой-то момент над ней нависла угроза остеопороза, а потому ей срочно нужно было начать заниматься спортом, причем упражнения ее должны были быть с изрядной нагрузкой.

Подумав и перебрав все возможные варианты, Грета пришла к выводу, что просто так тягать тяжести ей скучно, а вот танцевать – это уже гораздо веселее. И Грета, которой на тот момент было почти шестьдесят лет, уверенно подошла к шесту.
Читать далее »

Комплекс Петера Акста для растяжки мышц

  Автор:
  2187

Упражнения на растяжку поддерживают эластичность мышц и защищают от травм в быту. С двадцатого года жизни эластичность связок и суставов начинает снижаться. Если ничего не предпринимать, человек становится все менее гибким.

Чем мы старше, тем больше нас ограничивает эта неподвижность в бытовых ситуациях. С помощью этих упражнений эластичность и подвижность можно сохранить.

При выполнении упражнений соблюдайте следующие условия.

Растягивайте мышцы только тогда, когда они разогреты. Холодные мышцы легко повредить.
Читать далее »

Я так и знала! — Лень полезна!

  Автор:
  1171

«Ленись и живи долго» (2007) и «Ленивые живут дольше» (2016) – так называются книги, авторы которых Петер Акст и Михаэла Акст-Гадерманн.

Петер АКСТ, 76 лет. Доктор медицины, профессор университета прикладных наук Фульды (Германия), специалист по геронтологии и психологии. Автор ряда книг по укреплению здоровья. По молодости увлекался бегом на длинные дистанции, был членом президиума немецкой федерации легкой атлетики.

Но позже отказался от длительных тренировок на выносливость.

Михаэла Акст-Гадерманн – врач, дочь Петера Акста.
Читать далее »

Как стать магнитом для денег?

  Автор:
  1097

Наверняка, все уже слышали фразу: «Деньги достаются только тяжелым трудом». Возможно, даже убеждены в том, что это правда.
.
Ситуаций, подтверждающих верность этой фразы, вокруг нас предостаточно. Мы видели это в своей семье, в жизни лучших друзей, мы и сами частенько так живем. Складывается впечатление, что это правда и деньги зарабатываются исключительно благодаря трудоголизму и напряженной работе.
.
Но, вместе с тем, это НЕ закон и НЕ правило – это проявление одной из самых распространенных денежных программ. Уверовавший в это убеждение мозг, начинает во внешнем мире искать подтверждение, и находит! Для мозга — это не сложно, особенно когда почти все так живут.
.
Я понимаю всех, кто верит в эту программу. Но она опасна! Именно эта программа заставляет вас работать много, убеждая всех в безысходности «судьбы», ну а если не работаешь, то и денег не будет. Сложно даже допустить мысль, что это ошибочная программа, когда в нее верят все, и вокруг масса подтверждений. Особенно сильно в эту программу верят мужчины предприниматели.
.
Давайте сейчас вы остановите свое чтение на несколько секунд и еще раз мысленно «посмотрите» на окружающих вас людей. Есть ли среди них те, которые зарабатывают, не напрягаясь? Есть ли среди них обеспеченные предприниматели, которые часто отдыхают и наслаждаются жизнью?
.
Уверена, что есть.  Это означает, что утверждение «Деньги достаются только тяжелым трудом» уже не на 100% актуально. Если есть люди, которые зарабатывают легко, то и вы можете этому научиться. Достаточно выявить у себя эту пакостную программу и изменить ее.
.
Думаю, с выявлением этой программы у себя вопросов не возникнет – часто, это типичный стиль жизни. Но всех интересует, как ее изменить. Существует несколько способов изменения Подсознательных Денежных Программ (ПДП). Все самые быстрые и сильные способы трансформации программ, осваиваются на курсе «Перекодирование Денежных Программ».
.
Но вы можете начать изменение своих ПДП уже сейчас. Используйте для этого аффирмации. Это простой способ перепрограммирования, который не требует специальных знаний. Аффирмация под эту программу будет звучать так: «Я легко зарабатываю большие деньги». Можно немного усилить: «Деньги приходят ко мне легко и спокойно, из разных источников». Выбирайте любую и начинайте менять свои ПДП.
.
Но, важно понимать, что аффирмации, как любая другая методика работающая с подсознанием, имеет свои нюансы, которые необходимо знать, чтобы был ощутимый эффект. Если ранее аффирмации не принесли результатов – предположу, что вы неправильно используете этот инструмент. Просто научитесь эффективному использованию аффирмаций.

Читать далее »

Нормальные люди

  Автор:
  1042

Недавно в сети появилась история о том, что мужчина регистрировался на авиарейс вместе со своей 2-х летней дочерью и только там узнал, что на ребенка тоже надо иметь билет.

Он очень расстроился, т.к. не мог купить билет, начал звонить, искать помощь, но не нашел и сидел с дочкой на скамейке, огорченный и озабоченный.

Тут к нему подошла совершенно незнакомая женщина и протянула купленный для девочки билет, который стоил 749 долл. 
Читать далее »

Статья-откровение о том, почему взрослые женщины остаются самыми желанными.

  Автор:
  1763


Журналист Энди Руни прожил долгую жизнь. Помимо того, что он вел репортажи из нацистских лагерей и блоки новостей, Энди рассуждал и о насущных человеческих проблемах. Среди его лучших статей — попытка выяснить, почему в последнее время все больше мужчин ценят женщин в возрасте.
Читать далее »